ماســك الشــــاي

 يعد ماسك الشاي الاخضر هو علاج فعال للكثير من مشاكل البشرة الشائعة التي يمكن أن تزعج أي فتاة. ولأن أغلبنا يميل إلى تطبيق الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تكون مفيدة وليس لها أي تأثير سلبي على البشرة.

فوائد الشاي الأخضر للوجه:

1/ترطيب البشرة

يحتوي الشاي الأخضر على الكثير من الفيتامينات أهمها E، إلى جانب المعادن الأخرى الذي يمكن أن تساعدك في ترطيب البشرة بطريقة طبيعية سهلة وبسيطة للغاية.

2/يعالج حب الشباب  

يتميز الشاي الأخضر باحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات التي يمكن أن تساعدك في علاج حب الشباب، لأنه يظهر من خلال تفاعل البكتيريا مع الدهون المتراكمة على الوجه.

3/تقليل افرازات الدهون للبشرة الدهنية

إحدى الفوائد الهامة التي يتميز بها الشاي الأخضر أنه يحتوي على خصائص تساعد في تقليص المسام وتقليل إفراز الدهون في البشرة الدهنية. وهو الأمر الذي يمكن أن يساعد في تقليل ظهور حب الشباب.

اقرأ المزيد

زيت البنفـــسج للشـــعر

زيت البنفسج هو زيت يتم استخراجه من نبتة البنفسج والتي تعرف بعدة أسماء أخرى مختلفة، مثل: البنفسج العطري (Viola odorata)، والبنفسج الحلو (Sweet violet).

فوائد زيت البنفسج للشعر:

قد يكون لزيت البنفسج فوائد محتملة للشعر ولفروة الرأس، إذ يحتوي هذا الزيت على مواد قد تساعد على الاتي: 

• 1/ مقاومة بعض مشكلات الشعر والفروة، مثل: مقاومة تساقط الشعر
• 2/ مقاومة بعض مشكلات الجلد عمومًا، مثل: جفاف الجلد.

• *فوائد زيت البنفسج للصحة:

• 1/ خفض ضغط الدم المرتفع.
• 2/ مقاومة الصداع والشقيقة. 
• 3/ تخفيف حدة الحمى. 

طريقة استخدام زيت البنفسج للشعر/

من الممكن تحصيل الفوائد المحتملة لزيت البنفسج للشعر بعدة طرق مختلفة، وهي كما يأتي:

Volume 0%

 

1. 1/مزج بضعة قطرات من زيت البنفسج مع كمية صغيرة من أحد الزيوت، مثل: زيت اللافندر، أو زيت جوز الهند.
2. 2/تدليك فروة الرأس جيدًا بالمزيج، وترك المزيج على الفروة لمدة نصف ساعة قبل الاستحمام.
3. 3/شطف الشعر بماء يحتوي على بضعة قطرات من زيت البنفسج العطري بعد الانتهاء من الاستحمام.

• 
  

اقرأ المزيد

زيـــت الــخروع

أصل زيت الخروع (Castor oil) هو بذور نبات الخروع (Ricinus Communis) التي يستخرج منها، وهو زيت أصفر اللون.

فوائد زيت الخروع

• 1/علاج الإمساك

• وجد أن زيت الخروع ملين قوي للأمعاء مما يجعل له دورًا في الوقاية من الامساك، وبالإمكان تناوله بأخذ نصف ملعقة صغيرة منه، أو خلطه مع أحد العصائر الطبيعية، مثل: البرتقال لتحسين مذاقه القوي. 

• • 2/علاج الالتهابات

  • وجد أن لتدليك الجسم بزيت الخروع اثار إيجابية وفعالة في علاج الالتهابات نتيجة احتوائه على حمض الريسينوليك (Ricinoleic acid)، والتي تشمل التهاب المفاصل، والتهاب العضلات، والتهاب الأعصاب، ولكن إلى الان لا توجد دراسات كافية تدعم هذا الاستخدام.

  • 3/الحفاظ على صحة الشعر

  • يتكون زيت الخروع بالأساس من الأحماض الدهنية، وفيتامين هـ الضروري جدًا لصحة الشعر ونموه بشكل خاص، وتظهر أهم فوائد زيت الخروع المستخدمة بفعالية ضد مشكلات الشعر بما يأتي:

    1. 1.ترطيب الشعر وإعطائه اللمعان.
    2. 2.يعزز نمو الشعر ويمنع تساقطه.
    3. 3.يعالج تقصف الشعر.
    4. 4.يعالج جفاف فروة الرأس ومشكلاتها، ومنها: قشرة الرأس.
    5. 5.مضاد للالتهابات والفطريات التي قد تصيب فروة الرأس.
  • 
    

اقرأ المزيد

زيــــت النــعنــاع

يعد زيت النعناع واحدًا من أكثر الزيوت الأساسية شهرةً، فهو يستخدم بطرق مختلفة ولأسباب عديدة، فلنتعرف في ما يأتي على فوائد زيت النعناع، وطرق استخدامه وأضراره.

فوائد زيت النعناع

يستخرج زيت النعناع من النعناع، وهو ذو رائحة عطرية رائعة جعلته يستخدم في صناعة الصابون، كما أنه ذو فائدة صحية عظيمة للجسم.

إليك أهم فوائد زيت النعناع في ما يأتي:

1/المساهمة في علاج ألم العضلات والمفاصل

يعد زيت النعناع مسكن الام قوي وملين للعضلات، كما أن له خصائص تساعدك في التخلص من ألم العضلات والمفاصل.

من أجل استخدام زيت النعناع في هذا المجال، يتم تدليك 2-3 نقاط من الزيت على المنطقة المصابة ثلاث مرات يوميًا، كما من الممكن مزجه مع زيت اللافندر.

• 2/المساهمة في علاج الصداع

• 
  

• بما أن زيت النعناع له خصائص تساعد في تحسين تدفق الدورة الدموية واسترخاء العضلات، فإن ذلك يساهم بدوره في علاج الصداع وبالأخص الشقيقة.

  يتم وضع 2-3 قطرات من زيت النعناع على الجبهة، والرقبة، مع وجوب أن يكون المكان مظلم لبعض الوقت.

• 3/تخليص الفم من رائحة الكريهة

• لطالما استخدم زيت النعناع بسبب دوره في تخليص الإنسان من رائحة الفم الكريهة، حيث يعمل على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والمسؤولة عن ذلك، كما يحمي الأسنان، ويقلل من خطر إصابتها بالتسوس.

• 
  

اقرأ المزيد

ماســـــــك الشوفـــان

يمكن أن يمتص دقيق الشوفان الزيت الزائد في البشرة، ويساعد في علاج حب الشباب، تعرف في هذا المقال على طرق تحضير ماسكات الشوفان المفيدة لصحة الجلد:

ماسكات الشوفان: أهم الوصفات

1. ماسك الشوفان والدقيق:

يمكن استخدام ماسك الشوفان والدقيق بامان، فهو مناسب لجميع أنواع البشرة ويساعدك في الحصول على بشرة ناعمة ونظيفة.

• مكونات الماسك

• • 1/ملعقة كبيرة من الدقيق.
  • 2/ملعقة كبيرة من الشوفان.
  • 3/ملعقة صغيرة عسل.
  • 4/ملعقة كبيرة من ماء الورد.

• ماسك الشوفان والزبادي

• مكونات الماسك

• • 1/نصف كوب من الماء الساخن.
  • 2/ثلث كوب من دقيق الشوفان.
  • 3/ملعقتان كبيرتان من الزبادي العادي.
  • 4/ملعقتان كبيرتان من العسل.
  • 5/بيضة صغيرة الحجم.

  • ماسكات الشوفان:فوائدها للبشرة.

• تساعد الماسكات التي تحتوي على الشوفان في الحفاظ على صحة وجمال بشرتك، فهي تساهم في الاتي:

  • 1/إعطاء رطوبة للبشرة الجافة، وتحسين مظهرها وتقليل التهيج.
  • 2/مساعدة البشرة في تحقيق مستويات الحموضة المثلى.
  • 3/مساهمة في علاج البشرة الحساسة، وتقليل اثار الحكة، وغيرها من أعراض التهيج.
  • 4/تنظيف الجلد بعد الالتصاق بالأوساخ وخلايا الجلد الميتة والتخلص منها بسهولة.
• 
  

اقرأ المزيد